Préparer votre accouchement
Que dois-je mettre dans la valise ?
La date de l’accouchement approche, la composition de la valise reste un problème pour certaines !
La Polyclinique fournissant les couches et les produits de toilette de bébé, nous vous demandons de prévoir à partir du 7ème mois dans votre valise :
1. Le trousseau
Pour la maman :
- chemises de nuit, pyjamas, vêtements confortables : préférer le coton moins chaud, plus confortable. Pensez à une ouverture pratique pour l'allaitement (ex : tenues se boutonnant devant),
- slips jetables ou filets élastiques en quantité nécessaire (vendus en pharmacie ou rayon spécialisé des grandes surfaces),
- serviettes périodiques spéciales nuit, très absorbant (2 paquets), les saignements étant importants après l'accouchement,
- si vous choisissez l'allaitement : 2 soutiens-gorge d'allaitement, des coussinets d'allaitement et des coquilles,
- nécessaire de toilette : dentifrice, brosse et gobelet à dents, savon, shampoing, brosse à cheveux et trousse à maquillage, si vous en avez envie,
- serviettes, gants de toilette, peignoir,
- sèche-cheveux (nécessaire également en cas d'épisiotomie),
- brumisateur que vous pourrez utiliser en salle de travail pour vous rafraîchir.
N'oubliez pas pour votre séjour et l'accouchement : appareil photo, caméscope, lecture, magazines, musique (pensez à prévoir un casque pour l'écoute de musique en chambre), etc.
Pour bébé :
- 6 à 8 tenues (pyjamas, grenouillères),
- 6 à 8 bodys en coton : préférer ceux qui s'ouvrent à ceux qui s'enfilent par la tête,
- 2 ou 3 brassières en laine ou gilets en molleton même l'été (ces vêtements assurent le maintien de la température corporelle du nouveau-né. Après neuf mois dans un environnement à 37°, il doit s'adapter à une température d'environ 22°),
- 2 ou 3 paires de chaussettes,
- 7 ou 8 bavoirs,
- quelques serviettes de toilette,
- une brosse à cheveux pour nourrisson,
- un bonnet,
- une couverture ou turbulette.
Pour la sortie, prévoir :
- selon la saison, un vêtement chaud ou une couverture polaire,
- selon votre mode de transport : siège auto, couffin, porte-bébé.
2. Les documents nécessaires
A prévoir avant votre arrivée à la maternité, ces documents sont nécessaires à la constitution de votre dossier de séjour.
Pour la Polyclinique :
- les documents envoyés par la Sécurité Sociale,
- la carte de groupe sanguin et les résultats des examens effectués durant votre grossesse,
- votre dossier obstétrical s'il est en votre possession,
- la carte Vitale et son attestation,
- la carte de mutuelle ou la demande de prise en charge de la mutuelle.
Pour la mairie :
- le livret de famille (si vous en possédez un),
- les pièces d'identité des parents et la reconnaissance anticipée.
Le suivi de la grossesse
Consultations avec le gynécologue-obstétricien
Ce suivi est réalisé par un gynécologue dans le cadre de :
- 7 examens pré-nataux rendus obligatoires par le décret du 14.février 1992 : les consultations médicales ont lieu une fois par mois jusqu’au 9ème mois. La surveillance pouvant être plus rapprochée en cas de problème durant votre grossesse,
- 3 échographies habituellement prescrites,
- une analyse de sang pratiquée en début de grossesse puis au 6ème mois ou plus souvent si votre état de santé le nécessite (ex : lorsque vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose),
- une prise de sang proposée au début du 4ème mois dans le but d’évaluer le risque d’anomalie chromosomiques et en particulier la trisomie 21, s’il y a le moindre doute une amniocentèse vous sera conseillée (elle sera également conseillée à toutes femmes de plus de 38 ans). Cet examen sera réalisé dans notre établissement.
Consultation avec l'anesthésiste
Une consultation avec un médecin anesthésiste sera programmée au cours du 9ème mois, même si vous n’envisagez pas de péridurale.
Un questionnaire pour préparer la consultation pré-anesthésique doit être rempli dans le dossier de pré-inscription.
Le médecin anesthésiste vous examinera et vous expliquera, notamment, les différents types d'anesthésie pratiqués lors de l'accouchement.
Si vous suivez un traitement médical, vous devez en informer le médecin anesthésiste. Il vous indiquera les consignes à respecter.
La préparation à la naissance
Cette préparation a pour objectif de vous rassurer, de vous donner confiance dans votre capacité de devenir mère (et père : les papas sont les bienvenus) et vous assurer une autonomie le jour de l’accouchement et pendant les semaines suivantes.
Cette préparation est effectuée avec une sage-femme libérale de votre choix, selon le type de préparation que vous désirez et selon votre lieu d’habitation.
La Polyclinique vous propose, sur Annemasse :
- une sage-femme au sein de l’établissement,
- 2 sages-femmes exerçant dans leur cabinet en ville.
Premier temps : l’entretien
Le plus tôt possible dès le 4ème mois de grossesse. Cette rencontre individuelle d’environ 45 minutes avec une sage-femme complète votre suivi médical : c’est un temps d’accueil, de parole, de contact afin d’exprimer vos attentes, vos craintes, vos questionnements.
Deuxième temps : les séances de préparation
Elles sont au nombre de 7 (en décomptant l’entretien), et sont le plus souvent collectives mais dépassant rarement 3 personnes (les papas sont les bienvenus).
Elles sont le plus souvent assurées par les sages-femmes, soit en cabinet en ville, soit à la Polyclinique.
Elles sont prises en charge à 100% par la Sécurité Sociale et le tiers payant est appliqué.
Vous pourrez vous renseigner auprès du secrétariat de votre gynécologue-obstétricien sur les différentes possibilités offertes.
